休みをもっと有意義に

連休はどこにも行かず、自分一人だけで過ごしたいと思う人もいることでしょう。人は誰しも、他人と関わっている時は無意識に気を遣っているものです。本当の意味で休息を取るという観点でも、一人で静かに過ごすのは理にかなっています。

自分とじっくり対話をすることは、とても大切なことです。自分を粗末に扱わず、もう一人の人間のように大切に扱うことは、幸せな人生を生きる上で重要な在り方だといえます。一人の時間が心地よく感じられれば、生きている時間が楽しくなり、心に余裕が生まれるはずです。